반응형 맨몸운동2 단백질보충제 신타6 아이솔레이트 초코맛 내돈내산(일반인솔직한후기) 신타6 아이솔레이트 초코맛 내돈내산 솔직한후기 맨몸운동 2달차 진입하면서 동기부여와 더욱더 빡세게 운동을 하고자 마음을 먹고 (동기부여는 무슨 겉멋만 들어서 몸짱들 하는대로 따라해볼라고 ㅋㅋㅋ) 단백질 보충제를 질렀다. 단백질 보충제 종류 고르는데 몇일동안 계속 찾아봤는데 엄청나게 많음. 😅 신타6 나우 컴뱃 마이프로틴 옵티멈 등등 유명하다는제품 리뷰는 싹다 찾아본듯 그러다 번뜩 생각난 한사람 직장에 헬스 꽤 한 직원이 있다는게 생각남. 바로 이것저것 물어봄. 나님 : "PT실장님 단백질보충제 괜찮은거 어떤거 먹으면 되나요?" 실장님 : "제가 먹어본것 중에서 추천해 드릴께요, (옵티멈, 나우 무맛이었음)" 고맙게도 전에 먹었던거랑 현재 먹고있는거 둘다 한스쿱가져와볼테니 시음해보라고 함. 와 ㅠㅠ 감동 .. 2020. 10. 26. 맨몸운동시작한지 한달차 맨몸운동 초급자 저~~~~~~~~~~~~~~~ㅇ 말 오랜만에 블로그질을 하게 됨. 일하랴 일하랴 일하랴 육아하랴 는 핑계고 까먹고 있었음. 거진 2년을 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 각설하고 심기일전하여 다시 새로운 마음가짐으로 시작해보려함. 오늘로서 맨몸운동을 시작한지 거진 한달이 조금 넘었음. 퇴근후에 헬스장가서 쇠질하면 운동효과도 더 뛰어나고 몸도 더 빨리?? 만들어 지겠지만 건강관리겸 헐크같은 보디빌더가 될것도 아니고 나만의 만족과 나이가 들면서 점점 튀어나오는 아래뱃살과 쳐지는 어깨와 쳐지는 살들을 더이상 두고 볼 수가 없어서 독한마음먹고 집에서 홈트레이닝으로 맨몸운동으로 초이스! ( 헬스장왔다갔다 귀찮은게 일단 제일큼..........ㅋㅋㅋㅋ) 요즘 정보량이 워낙 방대하고 찾기도 쉬워 서치나 유튭.. 2020. 10. 21. 이전 1 다음 반응형
